頭痛怎麼辦?50種舒緩方法大全集

  • Post last modified:2020 年 2 月 28 日

相信大家多少都有「頭痛」的經驗吧?

我是經常性頭痛的人,或許和本身個性容易緊張和急躁有關,肩頸也時常僵硬,甚至連枕頭的挑選也格外注意,落枕會讓我一整天都無法做事啊。

但你知道你的頭痛是哪一種嗎?是偏頭痛?叢發性頭痛?還是肌肉緊張性頭痛呢?你知道「天氣」也有可能引發出頭痛嗎?

雖然我不是頭痛的權威和專家,我因為自己的頭痛也常常搜尋網路上可用的資料,如果你點進了我的文章,又剛好和我一樣因頭痛而經常困擾的人,希望我收集的這些資訊可以稍微幫助到你喔。

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